مستحضرات الوقاية من اشعة الشمس
يجب استخدام مستحضر حماية الشمس بشكل يومي لحماية الجلد من أشعة الشمس الضارة. يفضل استخدام مستحضر واقي الشمس بعامل حماية مناسب لنوع البشرة وإعادة تطبيقه كل ٢ ساعة وعند الخروج من الماء. يُفضل عدم التعرض للشمس في أوقات الذروة (١٠ صباحًا حتى ٤ مساءً)، واستخدام غطاء الرأس والملابس الواقية للتقليل من التعرض للأشعة الضارة.
هناك ثلاثة أنواع رئيسية لمستحضرات الوقاية من الشمس:
1- مستحضرات الوقاية الكيميائية: تحتوي على مواد تمتص الأشعة فوق البنفسجية وتحولها إلى طاقة حرارية داخل الجلد.
2- مستحضرات الوقاية المعدنية: تحتوي على الزنك أو الـتيتانيوم وتعمل كحاجز واقٍ الذي يعكس الأشعة الضارة عن الجلد.
3- مستحضرات الوقاية الطبيعية: تحتوي على مستخلصات من الأعشاب الطبيعية، مثل زيت جوز الهند وزيت الخروع وفيتامين C، لتقليل التهيج وتغذية الجلد أثناء الحماية من الشمس.
.png) |
| كريمات الوقاية من الشمس |
يمكن تقسيم مستحضرات الوقاية من الشمس إلى ثلاثة أشكال رئيسية:
1- الكريمات: هي المستحضرات التي تحتوي على مكونات كثيفة ومرطبة مثل الزيوت والصموغ، وهي مناسبة للبشرة الجافة والحساسة.
2- الأصباغ: هي المستحضرات الخفيفة وغير الدهنية القائمة على الماء، وهي مناسبة للبشرة الدهنية والمختلطة.
3- اللوسيون: هي المستحضرات السائلة، وتحتوي على أقل نسبة من الزيوت، وهي مناسبة للبشرة العادية إلى الدهنية.
يجب وضع مستحضر الوقاية من الشمس بمعدل ملعقة كبيرة على الوجه و الرقبة و الأطراف قبل 15-20 دقيقة من التعرض للشمس و إعادة تطبيقه على فترات متكررة بمعدل كل ساعتين أثناء التعرض للشمس المباشر. كما يجب تطبيقه بانتظام في حالات التعرض المطول للشمس مثل الرياضات الخارجية و السفر.
هناك العديد من منتجات الوقاية من الشمس، وتختلف مكوناتها حسب العلامة التجارية ونوع المنتج، ومن بين المكونات الشائعة لمستحضرات الوقاية من الشمس: الزنك، والـتيتانيوم، والأوكسي بنزون، والأوكتوكريلين، والأفوبنزون، والساليسيلات والمكسرات وعلى سبيل المثال، بعض المنتجات الشائعة هي Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen، و EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46، La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Dry Touch Sunscreen SPF 60.
اهم المنتجات المصرية
هناك العديد من المنتجات المصرية للوقاية من الشمس، ومن بين أشهرها: كريم فروت اوف دى ديم، بيزلين صن بلوك، فيفا سنس التي تتوفر بعدة درجات حماية، كريم سوليرا بحماية 50، سافيتا بيبلى لوشن بحماية 50، جميع هذه المنتجات توفر حماية شاملة للجلد من أشعة الشمس الضارة ومناسبة لأنواع البشرة المختلفة، وفقًا لدرجة الحماية التي تحتاجها البشرة.
من أشهر المنتجات السعودية للوقاية من الشمس هو كريم دريم سين، كما يوجد سيزونال بلس، وسوسريس توتال بلوك، وسيزونال كيدز. ومن أشهر المنتجات الإماراتية للوقاية من الشمس هي سولار ديفنس من بيوتي كونسبت، ولاكوتين الشمس، ولاروش بوزيه. الأسعار تختلف باختلاف العلامة التجارية ونوعية المنتج والحجم، ولحصول على المزيد من المعلومات عن الأسعار، يُرجى الاستفسار مباشرة من الشركة المُصنعة أو المتاجر المحلية.